03-6262-6194
PROGRAM
プログラム
VISITOR CLASS
ビジタークラス
お試し
(ヨガ・ピラティス・フラダンス)
1回
1,500円
ドロップイン
(ヨガ・ピラティス)
1回
3,500円
ドロップイン
(フラダンス)
1回
3,700円
TICKET
チケット
回数券
ヨガ・ピラティス
4回
12,000円
有効期限：2ヶ月間
ヨガ・ピラティス
8回
22,000円
有効期限：4ヶ月間
朝ヨガ限定
4回
8,000円
有効期限：1.5ヶ月間
フラダンス
6回
19,000円
有効期限：2ヶ月間
フラダンス
12回
36,000円
有効期限：4ヶ月間
ヨガ・ピラティス
通い放題
27,000円
有効期限：3ヶ月間
備考
MENU
メニュー
ヨガ
ヨガとはサンスクリット語で「つながり」を意味します。
エクササイズとしてのヨガは深い呼吸と様々なアサナ（ポーズ）、瞑想を組み合わせて心身の緊張を解し、安定と安らぎを獲得します。
・筋肉強化、柔軟性の向上
・健康維持、改善
・リラクゼーション効果
などが期待できます。
自分自身への意識を高め、心身ともに健全な状態へ導いてくれるでしょう。
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